Vivim amb un món on moltes vegades hem sentit dir que la sensibilitat es sinònim de ser dèbil, que si som sensiblés estem des-protegits..., crec que aixo ha generat molta confusió, caos i moltes lluites de poder,no tant sols els uns amb els altres, també amb nosaltres mateixos, quant en realitat amb la sensibilitat tenim el poder, tenim la força.
La sensibilitat es la facultat que tenim de sentir i el que ens connecta el ser que habita dins, la nostre ànima. Estar connectat es la diferencia d'estar viu o estar mort,encara que aquest tema de la vida i la mort,el deixo per un altre moment per l'amplitud i atenció que es mereix.
Podem expressar la sensibilitat de moltes maneres, som lliures, no importa el que estiguem fent, si sentim que estimem el que fem.
Si som capaços de sentir sensibilitat amb una mirada, quant donem la ma, amb un somriure, una abraçada,el caminar descalç per la muntanya, quant cuinem, o escrivim ,fent l´amor,dibuixant, conversant,al saludar el carter, el nen que va el cotxet, el avi que estar sol senta't el banc i ens acostem per parlar, el gos que mou la cua, amb una carícia, el malalt quant aconseguim arrancar-li unes rialles,quant escoltem música i sentim vibrar les notes dins nostre...
I es que tenim moltes oportunitats cada dia per experimentar,no cal fer res " especial", qualsevol moment pot ser-ho, a les hores es quant ens sentim mes connectats els uns amb els altres, som més una gran família,mes húmans.
La sensibilitat ens connecta amb els nostres sentiments i quant ens sentim fidels el que cadascú sentim, pensem, creiem,acompanyant el cos d'acord els nostres principis, siguin els que siguin, vagin d'acord a les modes,al sistema,les religións,o vagin en contra, es igual, el que si importa es que vagin d'acord amb com sentim i ens sentim.
Moltes vegades i depenent els nostres mecanismes de defensa que cadascú tinguem de les histories personals, de les experiències, del que sigui.., necessitem passar una crisis personal per poguer tenir l'oportunitat d'experimentar aquesta sensibilitat i es una ocasió molt bona per poder deixar-nos filtrar totes les emocions estancades, un bon moment per començar a fer el que ens agrada fer i que ens surt del cor.
Si cal podem buscar ajuda si la necessitem,amb teràpies, cursos, amics,el que cadascú senti que necessita, per no "escapar"
També la sensibilitat ens ajuda a protegir-nos, podem deixar mes fàcilment hàbits perjudicials com ara fumar, o d'altres que no tant sols perjudica'n el cos, també ens allunya'n d'estar mes connectats.
Disfrutem d'aquest poder, d'aquesta sensibilitat!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada